Möller’s Omega 3 Balık Yağını Hangi Faydalarından Dolayı Tüketmeliyiz?
Kalp sağlığı ve düzgün çalışan bir metabolizma için Omega 3 yağ asitlerini hayatınızdan eksik etmeyin. Vücudumuz için faydaları olan yağları her gün tüketmemiz gerekiyor… Bunu artık hepimiz biliyoruz ve sağlığımız için bilinçli tercihler yapmayı öğrendik diyebiliriz. Balık yağı takviyesini, cildimizin güzelliğinden, kemik ve kalp sağlığımıza, beyin gücünü artırmaktan, stresi önlemeye kadar birçok konuda sağlığımıza destek olarak tercih etmeli ve tüketmeliyiz.
Bu
yazımızda sağlığımızın değerli bir bileşeni olan Omega 3 ‘ü nasıl ve ne şekilde
tüketmeliyiz; bunu ele alacağız.
Omega 3 Hangi Besinlerde Bulunur?
Omega
3 yağ asitlerinden zengin bir beslenmenin, sağlığımız için çocukluktan
yetişkinliğe kadar birçok açıdan artısı var. Omega 3’ün bulunduğu besinler;
somon, sardalye balığı, ton balığı, uskumru, morina gibi balıklar dışında, soya fasulyesi,
lahana, semizotu, ıspanak, ceviz, keten, chia ve kenevir tohumu gibi bitkiler
şeklindedir. Peki yoğun iş ve koşuşturmacalı günlük tempomuzda bu besinleri
gerçekten yeterli miktarda alabiliyor muyuz? Şimdi bu konuyu ele alalım…
Omega 3 ‘ten Zengin Besinleri Ne Kadar ve Ne Sıklıkla Tüketmeliyiz
Öncelikle "Omega
3 nedir” sorunun cevabını verelim. Omega-3 balık yağı,
hücrelerimizi çevreleyen zarın yapısında bulunan fakat vücutta kendi kendine
üretilmeyen faydalı yağ asitleridir. Dolayısıyla besinlerle, dışarıdan takviye
ile alabileceğimiz yapıdadır. Yoğun hayat temposunda Omega’3 ten zengin
beslenemediğimiz zamanların olduğu aşikar. Bu durumda çocuklarınız ve kendiniz
için mutlaka balık yağı takviyeleri ile bu ihtiyacımızı
tamamlamalıyız. Yaş ve kilonuza uygun olarak günlük tüketebileceğiniz tablet ya
da sıvı formda Omega 3 desteklerinden mutlaka siz de faydalanın!
Omega 3’le Kendinize Güzel Bakın, İyi Hissedin!
Omega
3’ün vücudumuzda yarattığı sayısız faydalarından bahsedelim; Omega 3 yağ
asitlerinin faydalarını şöyle sıralayabiliriz:
- ·
Kalp sağlığını
korumada büyük görevler üstlenir.
- ·
İnsülin
duyarlılığını ve metabolizmayı iyileştirir.
- ·
Kas ve kemik
sağlığını korur.
- ·
Egzersiz
performansını artırır.
- ·
Vücut yağlarını
azaltmaya yardımcı olur.
- ·
Yağ yakımı
sağlar.
- ·
Beyin gelişimi
için gereklidir.
- ·
Zekayı ve
konsantrasyonu güçlendirir.
- ·
Cilt sağlığı ve
güzelliğini destekler.
- ·
Yaşlanma
belirtilerini geciktirir.
Möller’s Omega 3 Balık Yağı Sıvı Formu’nu Neden Tercih Edelim?
Balık yağı takviyesi tercih ederken özellikle "trigliserid”
formlu olmasına dikkat edilmelidir. Möller’s balık yağı, doğal trigliserid
formludur.Balık yağı üretim kalitesini belgeleyen özel sertifikalara sahiptir.
"Moleküler Distilasyon” yöntemiyle saflaştırılmış, güvenilir tazelik ve
saflıktadır. Möller’s sıvı balık yağı
takviyeleri, şeker, tatlandırıcı ve yapay aroma içermezler. Norveç’in Atlantik
kıyılarında yaşayan yabanı kuzey kutbu morina balığının karaciğerinden elde
edilen Möller’s balık yağı ,çocuklarınız ve kendiniz için güvenle
tüketebileceğiniz Omega-3 destekleri arasında muhteşem bir seçimdir.
Möller’s balık yağı fiyatı için tıklayın!
Kozmeko.com’dan uygun fiyatlarıyla sahip
olabileceğiniz Möller’s Balık Yağı Sıvı Formu için tıklayın!
Komeko.com’dan uygun fiyatlarıyla edinebileceğiniz
Möller’s Omega 3 Kapsül formu için tıklayın!
